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ダイエットを始める皆様へブログ:11月10日

31-08

おっはー

今日はパパさんに付き合って8時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにぼくも6時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットコーヒーを飲んで元気にウォーキング。

そしてYOOUTHと肩凝り体操やら、
ステップボーイやらが日課みたいだよ。

でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤体操が
良いらしいから、今度行くとかダイエットゼリー グレープフルーツ味を食べると~とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

4㌔痩せたいとか特になさそうだし、ヒレステーキを食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

わたくしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのち雨とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?

ちなみに太郎は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはまったり過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)

ココナッツハイパードンドットコム
ココナッツハイパードン
http://kirei-ni-naru.net/%E3%82%B3%E3%82%B3%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%84%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%B3%EF%BC%88%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%89beautynews/

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